krim asam penuh lemak

krim asam penuh lemak

GI 0 · Rendah GL 0 · Rendah Score 5/10

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.

Mulai gratis →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

krim asam penuh lemak memiliki indeks glikemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 0 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.

Dibandingkan dengan dairy lainnya, krim asam penuh lemak berada di peringkat di antara yang terendah dalam indeks glikemik.

krim asam penuh lemak adalah pilihan baik untuk orang yang mengelola gula darah, resistensi insulin, atau menjalani diet IG rendah.

Indeks Glikemik 0
Rendah GI
Terbaik untuk kontrol gula darah
Beban Glikemik 0
Rendah GL
Dampak minimal pada gula darah
193
Kalori
3.4g
Karbohidrat
2.4g
Protein
19g
Lemak

Skor Logi: 5/10

Mengapa skor ini?

  • ✓ Kandungan karbohidrat rendah
  • ✓ Tanpa tambahan gula
  • ✓ Proses minimal
  • ✗ Lemak jenuh tinggi
  • ✗ Serat rendah
  • ✗ Protein terbatas

Tingkat pemrosesan

65%
Sangat diproses

Informasi nutrisi (per 100g)

Kalori193 kcal
Karbohidrat3.4g
Gula (total)3.4g
Alami3.4g
Ditambahkan0g
Serat0g
Larut0g
Tidak larut0g
Protein2.4g
Lemak19g
Jenuh11.6g
Tidak jenuh7.4g
Natrium40mg

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa indeks glikemik krim asam penuh lemak?

krim asam penuh lemak memiliki indeks glikemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 0 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.

Apakah krim asam penuh lemak cocok untuk penderita resistensi insulin?

krim asam penuh lemak memiliki indeks glikemik rendah (0), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.

Bagaimana krim asam penuh lemak mempengaruhi gula darah?

krim asam penuh lemak memiliki beban glikemik 0 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.

Mulai gratis →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Kembali ke beranda