keju kacang
Tanpa indeks glikemik5/10
Indeks glikemik belum diukur
5 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 5/10
- Sumber protein yang baik
- Tinggi lemak jenuh
keju kacang belum memiliki indeks glikemik yang diukur. Mengandung 5 g karbohidrat per 100 g.
Diperbarui 29 Jul 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
keju kacang adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
410
Kalori
5 g
Karbohidrat
18 g
Protein
35 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 410 kcal |
| Karbohidrat | 5 g |
| Gula (total) | 2 g |
| Alami | 2 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 2 g |
| Larut | 0.6 g |
| Tidak larut | 1.4 g |
| Protein | 18 g |
| Lemak | 35 g |
| Jenuh | 15 g |
| Tidak jenuh | 18 g |
| Natrium | 600 mg |
Tingkat pemrosesan
65%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
- Sumber protein yang baik
- Mengandung lemak sehat
- Menyediakan sedikit serat
- Tinggi lemak jenuh
- Kandungan natrium sedang
- Padat kalori
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik keju kacang?
Indeks glikemik keju kacang belum diukur. Mengandung 5 g karbohidrat per 100 g.
Apakah keju kacang cocok untuk penderita resistensi insulin?
Indeks glikemik keju kacang belum diukur. Dengan 5 g karbohidrat per 100 g, perhatikan ukuran porsi.
Makanan terkait
Cek keju kacang di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
