Keju gaya feta bebas laktosa
Indeks glikemik belum diukur
- Kandungan karbohidrat rendah
- Kandungan natrium yang sangat tinggi
Keju gaya feta bebas laktosa belum memiliki indeks glikemik yang diukur. Mengandung 2 g karbohidrat per 100 g.
Diperbarui 3 Jul 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Sebagai pengganti ini
- GL 1 per 100 g Ini secara alami bebas dari lemak susu jenuh dan natrium, menjadikannya lebih unggul untuk kesehatan jantung dan sensitivitas insulin.
Tahu padat - Keju cottage organik rendah natriumGL 1 per 100 g Ini menyediakan pilihan tinggi protein dan rendah karbohidrat dengan kadar natrium yang jauh lebih rendah daripada keju feta.
Bentuk Keju
- tanpa GI
Keju - GI 20 · GL 1 per 100 g mushroom stuffed
Jamur Isi Keju - keju putih rendah lemakGI 30 · GL 1 per 100 g skimwhite
- GI 30 · GL 1 per 100 g merek: micarellilow fat
Keju ringan - GI 30 · GL 1 per 100 g high protein
Keju tinggi protein - GI 27 · GL 1 per 100 g italian type
Keju tipe Italia - Queijo frescoGI 27 · GL 1 per 100 g fresh
- +70 lagi
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Keju gaya feta bebas laktosa adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 250 kcal |
| Karbohidrat | 2 g |
| Gula (total) | 1.5 g |
| Alami | 1.5 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 15 g |
| Lemak | 20 g |
| Jenuh | 13 g |
| Tidak jenuh | 7 g |
| Natrium | 900 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Kandungan karbohidrat rendah
- Sumber protein yang baik
- Tingkat pemrosesan minimal
- Kandungan natrium yang sangat tinggi
- Tingkat lemak jenuh yang tinggi
- Kurang serat pangan dan mikronutrien
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Keju gaya feta bebas laktosa?
Indeks glikemik Keju gaya feta bebas laktosa belum diukur. Mengandung 2 g karbohidrat per 100 g.
Apakah Keju gaya feta bebas laktosa cocok untuk penderita resistensi insulin?
Indeks glikemik Keju gaya feta bebas laktosa belum diukur. Dengan 2 g karbohidrat per 100 g, perhatikan ukuran porsi.
Bentuk Keju mana yang memiliki beban glikemik terendah?
Di antara bentuk Keju dalam basis data ini, Jamur Isi Keju memiliki beban glikemik terendah (1 per 100 g).
Cek Keju gaya feta bebas laktosa di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
