Karrageenan
Tanpa indeks glikemik3/10
Indeks glikemik belum diukur
3.5 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 3/10
- Tidak berdampak pada glikemik
- Potensi peradangan usus
Karrageenan belum memiliki indeks glikemik yang diukur. Mengandung 3.5 g karbohidrat per 100 g.
Diperbarui 4 Jul 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Karrageenan adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
15
Kalori
3.5 g
Karbohidrat
0.2 g
Protein
0 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 15 kcal |
| Karbohidrat | 3.5 g |
| Gula (total) | 0 g |
| Alami | 0 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 3 g |
| Larut | 2.4 g |
| Tidak larut | 0.6 g |
| Protein | 0.2 g |
| Lemak | 0 g |
| Jenuh | 0 g |
| Tidak jenuh | 0 g |
| Natrium | 50 mg |
Tingkat pemrosesan
80%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
- Tidak berdampak pada glikemik
- Kepadatan kalori rendah
- Mengandung serat minimal
- Potensi peradangan usus
- Bahan tambahan yang diproses secara tinggi
- Dapat menyebabkan gangguan pencernaan
Alergen
Tidak tercantum alergen EU-14
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Karrageenan?
Indeks glikemik Karrageenan belum diukur. Mengandung 3.5 g karbohidrat per 100 g.
Apakah Karrageenan cocok untuk penderita resistensi insulin?
Indeks glikemik Karrageenan belum diukur. Dengan 3.5 g karbohidrat per 100 g, perhatikan ukuran porsi.
Makanan terkait
Cek Karrageenan di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
