Kantung gurih rendah karbohidrat (kulit kembang kol dan tepung almond)

GI 18 · RendahGL 1.4 / 100 g8/10

GI rendah

18 GI

GL 1.4 per 100 g

Skor Logi 8/10

Beban glikemik rendah
Kandungan natrium sedang

Kantung gurih rendah karbohidrat (kulit kembang kol dan tepung almond) memiliki indeks glikemik 18 (Rendah).

Diperbarui 4 Jul 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Kantung gurih rendah karbohidrat (kulit kembang kol dan tepung almond) adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.

Lanjutkan di web

Informasi nutrisi (per 100g)

170

Kalori

8 g

Karbohidrat

7 g

Protein

12 g

Lemak

per 100g

Kalori	170 kcal
Karbohidrat	8 g
Gula (total)	2.2 g
Alami	2.2 g
Ditambahkan	0 g
Serat	4.5 g
Larut	1.5 g
Tidak larut	3 g
Protein	7 g
Lemak	12 g
Jenuh	1.2 g
Tidak jenuh	10.8 g
Natrium	320 mg

Tingkat pemrosesan

60%

Sedang

Mengapa skor ini?

Beban glikemik rendah
Kandungan serat tinggi
Kaya akan lemak sehat
Kandungan natrium sedang
Bahan olahan
Protein lebih rendah dibandingkan pilihan berbasis daging

Resep GI rendah di Logi Food Coach

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa indeks glikemik Kantung gurih rendah karbohidrat (kulit kembang kol dan tepung almond)?

Kantung gurih rendah karbohidrat (kulit kembang kol dan tepung almond) memiliki indeks glikemik 18 (Rendah) dan beban glikemik 1.4 per 100 g.

Apakah Kantung gurih rendah karbohidrat (kulit kembang kol dan tepung almond) cocok untuk penderita resistensi insulin?

Kantung gurih rendah karbohidrat (kulit kembang kol dan tepung almond) memiliki indeks glikemik rendah (18), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.

Bagaimana Kantung gurih rendah karbohidrat (kulit kembang kol dan tepung almond) mempengaruhi gula darah?

Kantung gurih rendah karbohidrat (kulit kembang kol dan tepung almond) memiliki beban glikemik 1.4 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.

Cek Kantung gurih rendah karbohidrat (kulit kembang kol dan tepung almond) di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.