Kaldu Dashi
Tanpa indeks glikemik8/10
Tidak ada indeks glikemik — tanpa karbohidrat
0.2 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 8/10
- Jumlah kalori yang sangat rendah
- Kepadatan nutrisi rendah
Kaldu Dashi tidak memiliki indeks glikemik: tidak mengandung karbohidrat.
Ditinjau 6 Agu 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi turunan USDA, dibantu AI, ditinjau manusia) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Kaldu Dashi adalah salah satu dari 11.149 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Porsi
| Porsi | Gram |
|---|---|
| 1 sendok makan | 15 g |
| 1 cangkir | 240 g |
| 1 serving | 240 g |
Informasi nutrisi (per 100g)
3
Kalori
0.2 g
Karbohidrat
0.5 g
Protein
0 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 3 kcal |
| Karbohidrat | 0.2 g |
| Gula (total) | 0 g |
| Alami | 0 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 0.5 g |
| Lemak | 0 g |
| Jenuh | 0 g |
| Tidak jenuh | 0 g |
| Natrium | 180 mg |
Tingkat pemrosesan
25%
Minimal
Mengapa skor ini?
- Jumlah kalori yang sangat rendah
- Dampak yang dapat diabaikan pada glukosa darah
- Dasar yang menghidrasi untuk sup
- Kepadatan nutrisi rendah
- Kandungan natrium tinggi pada beberapa versi komersial
Alergen
Mengandung: ikan
Dapat mengandung: kedelai
Resep dengan Kaldu Dashi
-
Chawanmushi (Kustar Telur Kukus Jepang) 25 menit · 10 bahan · sedang -
Hijiki no Nimono dengan Tahu dan Kacang Kedelai 40 menit · 9 bahan · sedang -
Kabocha no Nimono dengan Shiitake (Tanpa Gula Tambahan) 28 menit · 8 bahan · sedang -
Tamagoyaki Tanpa Gula dengan Sunomono Timun 20 menit · 8 bahan · sedang
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Kaldu Dashi?
Kaldu Dashi tidak memiliki indeks glikemik karena tidak mengandung karbohidrat (0.2 g per 100 g).
Apakah Kaldu Dashi cocok untuk penderita resistensi insulin?
Kaldu Dashi tidak mengandung karbohidrat, sehingga sendiri tidak meningkatkan gula darah.
Makanan terkait
Cek Kaldu Dashi di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
