kaki kepiting kukus
Tanpa indeks glikemik8/10
Tidak ada indeks glikemik — tanpa karbohidrat
0.6 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 8/10
- kandungan protein tinggi
- kandungan natrium tinggi
kaki kepiting kukus tidak memiliki indeks glikemik: tidak mengandung karbohidrat.
Diperbarui 16 Jul 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
kaki kepiting kukus adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
97
Kalori
0.6 g
Karbohidrat
19 g
Protein
1.5 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 97 kcal |
| Karbohidrat | 0.6 g |
| Gula (total) | 0 g |
| Alami | 0 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 19 g |
| Lemak | 1.5 g |
| Jenuh | 0.2 g |
| Tidak jenuh | 1.3 g |
| Natrium | 911 mg |
Tingkat pemrosesan
25%
Minimal
Mengapa skor ini?
- kandungan protein tinggi
- rendah lemak jenuh
- tanpa tambahan gula
- kandungan natrium tinggi
- tidak mengandung serat pangan
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik kaki kepiting kukus?
kaki kepiting kukus tidak memiliki indeks glikemik karena tidak mengandung karbohidrat (0.6 g per 100 g).
Apakah kaki kepiting kukus cocok untuk penderita resistensi insulin?
kaki kepiting kukus tidak mengandung karbohidrat, sehingga sendiri tidak meningkatkan gula darah.
Makanan terkait
- Daging kepiting kukus tanpa GI
- ikan kukus tanpa GI
-
Fillet hake kukus tanpa tambahan lemak tanpa GI - Fillet ikan kembung segar dengan tomat panggang dan tumis sayuran hijau GI 20
- Ikan putih tanpa lemak kukus dengan lemon dan rempah segar tanpa GI
-
Ikan air tawar tanpa GI -
Salmon kukus tanpa GI -
Sarden kukus tanpa GI
Cek kaki kepiting kukus di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
