Irisan daging sapi untuk tumis

Irisan daging sapi untuk tumis

GI 0 · Rendah GL 0 · Rendah Score 6/10

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.

Mulai gratis →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Irisan daging sapi untuk tumis memiliki indeks glikemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 0 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.

Dibandingkan dengan meat lainnya, Irisan daging sapi untuk tumis berada di peringkat di antara yang terendah dalam indeks glikemik.

Irisan daging sapi untuk tumis adalah pilihan baik untuk orang yang mengelola gula darah, resistensi insulin, atau menjalani diet IG rendah.

Indeks Glikemik 0
Rendah GI
Terbaik untuk kontrol gula darah
Beban Glikemik 0
Rendah GL
Dampak minimal pada gula darah
155
Kalori
0g
Karbohidrat
22g
Protein
7g
Lemak

Skor Logi: 6/10

Mengapa skor ini?

  • ✓ Kandungan protein tinggi
  • ✓ Tidak mengandung gula tambahan
  • ✓ Rendah natrium
  • ✗ Mengandung lemak jenuh
  • ✗ Tidak mengandung serat
  • ✗ Daging merah dapat mempengaruhi sensitivitas insulin

Tingkat pemrosesan

35%
Sedang

Informasi nutrisi (per 100g)

Kalori155 kcal
Karbohidrat0g
Gula (total)0g
Alami0.0g
Ditambahkan0g
Serat0g
Larut0g
Tidak larut0g
Protein22g
Lemak7g
Jenuh2.8g
Tidak jenuh3.2g
Natrium55mg

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa indeks glikemik Irisan daging sapi untuk tumis?

Irisan daging sapi untuk tumis memiliki indeks glikemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 0 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.

Apakah Irisan daging sapi untuk tumis cocok untuk penderita resistensi insulin?

Irisan daging sapi untuk tumis memiliki indeks glikemik rendah (0), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.

Bagaimana Irisan daging sapi untuk tumis mempengaruhi gula darah?

Irisan daging sapi untuk tumis memiliki beban glikemik 0 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.

Mulai gratis →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Kembali ke beranda