Fillet kalkun
Tanpa indeks glikemik7/10
Tidak ada indeks glikemik — tanpa karbohidrat
0 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 7/10
- Kandungan lemak sangat rendah
- Kemungkinan tingkat pengolahan tinggi
Fillet kalkun tidak memiliki indeks glikemik: tidak mengandung karbohidrat.
Diperbarui 26 Feb 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Fillet kalkun adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
110
Kalori
0 g
Karbohidrat
24 g
Protein
1 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 110 kcal |
| Karbohidrat | 0 g |
| Gula (total) | 0 g |
| Alami | 0 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 24 g |
| Lemak | 1 g |
| Jenuh | 0.3 g |
| Tidak jenuh | 0.7 g |
| Natrium | 50 mg |
Tingkat pemrosesan
10%
Minimal
Mengapa skor ini?
- Kandungan lemak sangat rendah
- Tidak mengandung gula dan karbohidrat
- Kandungan protein tinggi
- Kemungkinan tingkat pengolahan tinggi
- Kekurangan serat
- Kandungan vitamin rendah
Alergen
Tidak tercantum alergen EU-14
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Fillet kalkun?
Fillet kalkun tidak memiliki indeks glikemik karena tidak mengandung karbohidrat (0 g per 100 g).
Apakah Fillet kalkun cocok untuk penderita resistensi insulin?
Fillet kalkun tidak mengandung karbohidrat, sehingga sendiri tidak meningkatkan gula darah.
Makanan terkait
-
Daging kalkun giling tanpa GI -
Ham kalkun iris GI 35 - Sosis kalkun tanpa GI
-
dendeng dada kalkun tanpa lemak (natrium berkurang, tanpa gula tambahan) tanpa GI - paha kalkun tanpa GI
- Hati kalkun tanpa GI
- daging kalkun tanpa GI
-
daging kalkun giling tanpa lemak dengan saus berbasis tomat dan rempah Italia GI 30
Cek Fillet kalkun di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
