Es krim rasa kopi dan amaretto
GI sedang
GL 17 per 100 g
- Sumber kalsium
- Kandungan gula tambahan tinggi
Es krim rasa kopi dan amaretto memiliki indeks glikemik 60, sama dengan Es krim polos (60).
Diperbarui 13 Jul 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk Es krim
- GI 60 · GL 14 per 100 g
Es krim - GI 25 · GL 2 per 100 g sugar free
Es krim tanpa gula - es krim tinggi proteinGI 38 · GL 6 per 100 g high protein
- Es krim vanila bebas laktosaGI 60 · GL 14 per 100 g lactose free
- Es krim pistachioGI 60 · GL 15 per 100 g pistachio
- GI 61 · GL 16 per 100 g chocolate
Es krim cokelat - GI 60 · GL 16 per 100 g mint
Es krim mint - +3 lagi
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Es krim rasa kopi dan amaretto adalah salah satu dari 11.149 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 210 kcal |
| Karbohidrat | 28 g |
| Gula (total) | 24 g |
| Alami | 4 g |
| Ditambahkan | 20 g |
| Serat | 0.5 g |
| Larut | 0.2 g |
| Tidak larut | 0.4 g |
| Protein | 3 g |
| Lemak | 9 g |
| Jenuh | 5.5 g |
| Tidak jenuh | 3 g |
| Natrium | 60 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Sumber kalsium
- Mengandung sedikit protein
- Kandungan gula tambahan tinggi
- Ultra-proses
- Beban glikemik tinggi
Alergen
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Es krim rasa kopi dan amaretto?
Es krim rasa kopi dan amaretto memiliki indeks glikemik 60 (Sedang) dan beban glikemik 17 per 100 g.
Apakah Es krim rasa kopi dan amaretto cocok untuk penderita resistensi insulin?
Es krim rasa kopi dan amaretto memiliki indeks glikemik sedang (60). Penderita resistensi insulin dapat mengonsumsinya dengan moderasi.
Bentuk Es krim mana yang memiliki beban glikemik terendah?
Di antara bentuk Es krim dalam basis data ini, Es krim tanpa gula memiliki beban glikemik terendah (2 per 100 g).
Cek Es krim rasa kopi dan amaretto di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
