Daging sapi cincang dengan saus tomat
GI rendah
GL 1.5 per 100 g
- Sumber protein yang baik
- Kandungan natrium sedang
Daging sapi cincang dengan saus tomat memiliki indeks glikemik 35, lebih rendah dari Saus tomat polos (38).
Diperbarui 23 Mar 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk Saus tomat
- GI 38 · GL 3 per 100 g
Saus tomat - GI 35 · GL 2 per 100 g herbed
Saus tomat dengan rempah - GI 35 · GL 2 per 100 g butter
Saus tomat mentega - Saus tomat rumahanGI 38 · GL 2 per 100 g roasted
- GI 35 · GL 2 per 100 g sugar freelow sodium
Saus tomat segar tanpa gula atau garam tambahan - GI 35 · GL 2 per 100 g sugar free
Tomat pure (tanpa tambahan gula atau garam) - Kubis dalam saus tomatGI 35 · GL 3 per 100 g cabbage
- +7 lagi
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Daging sapi cincang dengan saus tomat adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 120 kcal |
| Karbohidrat | 4 g |
| Gula (total) | 2.5 g |
| Alami | 2.5 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 1 g |
| Larut | 0.3 g |
| Tidak larut | 0.7 g |
| Protein | 13 g |
| Lemak | 6 g |
| Jenuh | 2.5 g |
| Tidak jenuh | 3.5 g |
| Natrium | 250 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Sumber protein yang baik
- Mengandung likopen dari tomat
- Kandungan natrium sedang
- Mengandung lemak jenuh
Alergen
Tidak tercantum alergen EU-14
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Daging sapi cincang dengan saus tomat?
Daging sapi cincang dengan saus tomat memiliki indeks glikemik 35 (Rendah) dan beban glikemik 1.5 per 100 g.
Apakah Daging sapi cincang dengan saus tomat cocok untuk penderita resistensi insulin?
Daging sapi cincang dengan saus tomat memiliki indeks glikemik rendah (35), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bentuk Saus tomat mana yang memiliki beban glikemik terendah?
Daging sapi cincang dengan saus tomat memiliki beban glikemik terendah dari semua bentuk Saus tomat dalam basis data ini (1.5 per 100 g).
Cek Daging sapi cincang dengan saus tomat di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
