saus bolognese daging cincang
GI rendah
GL 2 per 100 g
- sumber protein yang baik
- kandungan natrium sedang
saus bolognese daging cincang memiliki indeks glikemik 35 (Rendah).
Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
saus bolognese daging cincang adalah salah satu dari 11.149 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 120 kcal |
| Karbohidrat | 5 g |
| Gula (total) | 2.5 g |
| Alami | 2 g |
| Ditambahkan | 0.5 g |
| Serat | 1.5 g |
| Larut | 0.5 g |
| Tidak larut | 1 g |
| Protein | 10 g |
| Lemak | 6 g |
| Jenuh | 2.5 g |
| Tidak jenuh | 3.5 g |
| Natrium | 350 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- sumber protein yang baik
- mengandung sayuran dan serat
- kandungan natrium sedang
- mengandung sedikit gula tambahan
- tingkat pemrosesan sedang
Alergen
Tidak tercantum alergen EU-14
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik saus bolognese daging cincang?
saus bolognese daging cincang memiliki indeks glikemik 35 (Rendah) dan beban glikemik 2 per 100 g.
Apakah saus bolognese daging cincang cocok untuk penderita resistensi insulin?
saus bolognese daging cincang memiliki indeks glikemik rendah (35), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana saus bolognese daging cincang mempengaruhi gula darah?
saus bolognese daging cincang memiliki beban glikemik 2 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Makanan terkait
Cek saus bolognese daging cincang di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
