daging rusa giling
Tanpa indeks glikemik9/10
Tidak ada indeks glikemik — tanpa karbohidrat
0 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 9/10
- Kandungan protein sangat tinggi
- Mengandung kolesterol
daging rusa giling tidak memiliki indeks glikemik: tidak mengandung karbohidrat.
Diperbarui 4 Des 2025 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
daging rusa giling adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
137
Kalori
0 g
Karbohidrat
22.5 g
Protein
4.3 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 137 kcal |
| Karbohidrat | 0 g |
| Gula (total) | 0 g |
| Alami | 0 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 22.5 g |
| Lemak | 4.3 g |
| Jenuh | 1.6 g |
| Tidak jenuh | 2.7 g |
| Natrium | 55 mg |
Tingkat pemrosesan
20%
Minimal
Mengapa skor ini?
- Kandungan protein sangat tinggi
- Rendah lemak jenuh
- Tidak mengandung karbohidrat atau gula
- Mengandung kolesterol
- Kandungan serat rendah
Alergen
Tidak tercantum alergen EU-14
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik daging rusa giling?
daging rusa giling tidak memiliki indeks glikemik karena tidak mengandung karbohidrat (0 g per 100 g).
Apakah daging rusa giling cocok untuk penderita resistensi insulin?
daging rusa giling tidak mengandung karbohidrat, sehingga sendiri tidak meningkatkan gula darah.
Makanan terkait
Cek daging rusa giling di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
