daging kalkun cincang (93% tanpa lemak, 7% lemak)
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →
daging kalkun cincang (93% tanpa lemak, 7% lemak) memiliki indeks glikemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 0 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.
Dibandingkan dengan meat lainnya, daging kalkun cincang (93% tanpa lemak, 7% lemak) berada di peringkat di antara yang terendah dalam indeks glikemik.
daging kalkun cincang (93% tanpa lemak, 7% lemak) adalah pilihan baik untuk orang yang mengelola gula darah, resistensi insulin, atau menjalani diet IG rendah.
Skor Logi: 8/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Kandungan protein tinggi
- ✓ Rendah lemak jenuh
- ✓ Tidak mengandung gula tambahan
- ✗ Mengandung beberapa lemak jenuh
- ✗ Kandungan natrium sedang
Tingkat pemrosesan
Informasi nutrisi (per 100g)
| Kalori | 165 kcal |
| Karbohidrat | 0g |
| Gula (total) | 0g |
| Alami | 0.0g |
| Ditambahkan | 0g |
| Serat | 0g |
| Larut | 0g |
| Tidak larut | 0g |
| Protein | 22g |
| Lemak | 7g |
| Jenuh | 2g |
| Tidak jenuh | 5g |
| Natrium | 80mg |
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik daging kalkun cincang (93% tanpa lemak, 7% lemak)?
daging kalkun cincang (93% tanpa lemak, 7% lemak) memiliki indeks glikemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 0 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.
Apakah daging kalkun cincang (93% tanpa lemak, 7% lemak) cocok untuk penderita resistensi insulin?
daging kalkun cincang (93% tanpa lemak, 7% lemak) memiliki indeks glikemik rendah (0), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana daging kalkun cincang (93% tanpa lemak, 7% lemak) mempengaruhi gula darah?
daging kalkun cincang (93% tanpa lemak, 7% lemak) memiliki beban glikemik 0 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →