Chutney tomat dengan pemanis alami rendah glikemik
GI rendah
GL 5 per 100 g
- Pemanis rendah glikemik
- Kandungan natrium sedang
Chutney tomat dengan pemanis alami rendah glikemik memiliki indeks glikemik 35 (Rendah).
Diperbarui 30 Mar 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Chutney tomat dengan pemanis alami rendah glikemik adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 60 kcal |
| Karbohidrat | 13 g |
| Gula (total) | 8 g |
| Alami | 8 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 2 g |
| Larut | 0.6 g |
| Tidak larut | 1.4 g |
| Protein | 1.2 g |
| Lemak | 0.3 g |
| Jenuh | 0.05 g |
| Tidak jenuh | 0.2 g |
| Natrium | 400 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Pemanis rendah glikemik
- Mengandung serat dan antioksidan
- Rendah lemak
- Kandungan natrium sedang
- Diproses dengan cuka dan rempah-rempah
- Mengandung gula alami
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Chutney tomat dengan pemanis alami rendah glikemik?
Chutney tomat dengan pemanis alami rendah glikemik memiliki indeks glikemik 35 (Rendah) dan beban glikemik 5 per 100 g.
Apakah Chutney tomat dengan pemanis alami rendah glikemik cocok untuk penderita resistensi insulin?
Chutney tomat dengan pemanis alami rendah glikemik memiliki indeks glikemik rendah (35), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana Chutney tomat dengan pemanis alami rendah glikemik mempengaruhi gula darah?
Chutney tomat dengan pemanis alami rendah glikemik memiliki beban glikemik 5 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Makanan terkait
Cek Chutney tomat dengan pemanis alami rendah glikemik di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
