Campuran bubuk mustard, cuka sari apel, dan kunyit
GI rendah
GL 1 per 100 g
- Rempah anti-inflamasi
- Kandungan natrium tinggi
Campuran bubuk mustard, cuka sari apel, dan kunyit memiliki indeks glikemik 10, lebih rendah dari Mustar klasik polos (35).
Diperbarui 4 Jul 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk Mustar klasik
- GI 35 · GL 2 per 100 g
Mustar klasik - Mustard dengan cuka sari apel dan herbes de ProvenceGI 25 · GL 1 per 100 g apple cider vinegar
- GI 35 · GL 2 per 100 g stone ground
Mustar biji kasar - GI 35 · GL 2 per 100 g whole
Mustar biji utuh - GI 35 · GL 2 per 100 g coarse
Mustar kasar - GI 30 · GL 2 per 100 g sugar free
Mustar tanpa gula - GI 35 · GL 2 per 100 g chili
Mustard (siap pakai) - +9 lagi
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Campuran bubuk mustard, cuka sari apel, dan kunyit adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 60 kcal |
| Karbohidrat | 8 g |
| Gula (total) | 1.5 g |
| Alami | 1.5 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 4 g |
| Larut | 1.2 g |
| Tidak larut | 2.8 g |
| Protein | 3 g |
| Lemak | 2 g |
| Jenuh | 0.3 g |
| Tidak jenuh | 1.7 g |
| Natrium | 800 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Rempah anti-inflamasi
- Beban glikemik rendah
- Mengandung serat
- Kandungan natrium tinggi
- Rendah protein
- Minimal lemak sehat
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Campuran bubuk mustard, cuka sari apel, dan kunyit?
Campuran bubuk mustard, cuka sari apel, dan kunyit memiliki indeks glikemik 10 (Rendah) dan beban glikemik 1 per 100 g.
Apakah Campuran bubuk mustard, cuka sari apel, dan kunyit cocok untuk penderita resistensi insulin?
Campuran bubuk mustard, cuka sari apel, dan kunyit memiliki indeks glikemik rendah (10), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bentuk Mustar klasik mana yang memiliki beban glikemik terendah?
Campuran bubuk mustard, cuka sari apel, dan kunyit memiliki beban glikemik terendah dari semua bentuk Mustar klasik dalam basis data ini (1 per 100 g).
Cek Campuran bubuk mustard, cuka sari apel, dan kunyit di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
