Bumbu udang dan lemon
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →
Bumbu udang dan lemon memiliki indeks glikemik 40, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 2 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.
Dibandingkan dengan other lainnya, Bumbu udang dan lemon berada di peringkat di antara yang terendah dalam indeks glikemik.
Bumbu udang dan lemon adalah pilihan baik untuk orang yang mengelola gula darah, resistensi insulin, atau menjalani diet IG rendah.
Skor Logi: 3/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Kandungan kalori rendah
- ✓ Mengandung rempah-rempah dan herbal
- ✗ Kandungan natrium tinggi
- ✗ Bahan yang diproses
- ✗ Kemungkinan mengandung gula tambahan
Tingkat pemrosesan
Informasi nutrisi (per 100g)
| Kalori | 180 kcal |
| Karbohidrat | 40g |
| Gula (total) | 2g |
| Alami | 1.0g |
| Ditambahkan | 1g |
| Serat | 4g |
| Larut | 1.2g |
| Tidak larut | 2.8g |
| Protein | 2g |
| Lemak | 1g |
| Jenuh | 0.2g |
| Tidak jenuh | 0.8g |
| Natrium | 15000mg |
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Bumbu udang dan lemon?
Bumbu udang dan lemon memiliki indeks glikemik 40, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 2 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.
Apakah Bumbu udang dan lemon cocok untuk penderita resistensi insulin?
Bumbu udang dan lemon memiliki indeks glikemik rendah (40), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana Bumbu udang dan lemon mempengaruhi gula darah?
Bumbu udang dan lemon memiliki beban glikemik 2 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →