Brownie tepung kelapa dan kakao
GI rendah
GL 8 per 100 g
- Kandungan serat tinggi
- Lemak jenuh sedang
Brownie tepung kelapa dan kakao memiliki indeks glikemik 30, lebih rendah dari Brownie polos (75).
Diperbarui 3 Jul 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk Brownie
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Brownie tepung kelapa dan kakao adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 320 kcal |
| Karbohidrat | 28 g |
| Gula (total) | 7 g |
| Alami | 7 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 8 g |
| Larut | 2.5 g |
| Tidak larut | 5.5 g |
| Protein | 7 g |
| Lemak | 20 g |
| Jenuh | 12 g |
| Tidak jenuh | 8 g |
| Natrium | 120 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Kandungan serat tinggi
- Tanpa tambahan gula
- Mengandung lemak sehat
- Lemak jenuh sedang
- Kepadatan kalori sedang
- Produk panggang olahan
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Brownie tepung kelapa dan kakao?
Brownie tepung kelapa dan kakao memiliki indeks glikemik 30 (Rendah) dan beban glikemik 8 per 100 g.
Apakah Brownie tepung kelapa dan kakao cocok untuk penderita resistensi insulin?
Brownie tepung kelapa dan kakao memiliki indeks glikemik rendah (30), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bentuk Brownie mana yang memiliki beban glikemik terendah?
Brownie tepung kelapa dan kakao memiliki beban glikemik terendah dari semua bentuk Brownie dalam basis data ini (8 per 100 g).
Cek Brownie tepung kelapa dan kakao di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
