Bawang bombay karamel dengan cuka balsamik dan timi

GI 40 · RendahGL 7 / 100 g7/10

GI rendah

40 GI

GL 7 per 100 g

Skor Logi 7/10
  • Mengandung serat
  • Beban glikemik sedang

Bawang bombay karamel dengan cuka balsamik dan timi memiliki indeks glikemik 40 (Rendah).

Diperbarui 4 Jul 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Bawang bombay karamel dengan cuka balsamik dan timi adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.

Lanjutkan di web
Logi app, food index screen

Informasi nutrisi (per 100g)

85
Kalori
17 g
Karbohidrat
1.2 g
Protein
2.5 g
Lemak
per 100g
Kalori85 kcal
Karbohidrat17 g
Gula (total)8.5 g
Alami8.5 g
Ditambahkan0 g
Serat2.1 g
Larut0.7 g
Tidak larut1.4 g
Protein1.2 g
Lemak2.5 g
Jenuh0.4 g
Tidak jenuh2.1 g
Natrium15 mg

Tingkat pemrosesan

55%
Sedang
Mengapa skor ini?
  • Mengandung serat
  • Rendah lemak jenuh
  • Mengandung antioksidan dari bawang bombay dan timi
  • Beban glikemik sedang
  • Mengandung beberapa gula alami
  • Pemrosesan sedang karena karamelisasi dan cuka

Resep GI rendah di Logi Food Coach

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa indeks glikemik Bawang bombay karamel dengan cuka balsamik dan timi?

Bawang bombay karamel dengan cuka balsamik dan timi memiliki indeks glikemik 40 (Rendah) dan beban glikemik 7 per 100 g.

Apakah Bawang bombay karamel dengan cuka balsamik dan timi cocok untuk penderita resistensi insulin?

Bawang bombay karamel dengan cuka balsamik dan timi memiliki indeks glikemik rendah (40), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.

Bagaimana Bawang bombay karamel dengan cuka balsamik dan timi mempengaruhi gula darah?

Bawang bombay karamel dengan cuka balsamik dan timi memiliki beban glikemik 7 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.

Cek Bawang bombay karamel dengan cuka balsamik dan timi di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.

Food diary cheat sheet

PDF gratis — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan

Catat makanan, beban glikemik & suasana hati. Temukan pola dalam 3 minggu.

Tanpa spam. Berhenti kapan saja.