rebung kaleng
GI rendah
GL 1 per 100 g
- kandungan serat tinggi
- kandungan protein rendah
rebung kaleng memiliki indeks glikemik 24, lebih tinggi dari Tunas bambu polos (10).
Diperbarui 15 Jul 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk Tunas bambu
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
rebung kaleng adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 27 kcal |
| Karbohidrat | 5.2 g |
| Gula (total) | 3 g |
| Alami | 3 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 2.2 g |
| Larut | 0.7 g |
| Tidak larut | 1.5 g |
| Protein | 2.6 g |
| Lemak | 0.3 g |
| Jenuh | 0.05 g |
| Tidak jenuh | 0.25 g |
| Natrium | 4 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- kandungan serat tinggi
- kepadatan kalori rendah
- beban glikemik rendah
- kandungan protein rendah
- mengandung beberapa gula alami
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik rebung kaleng?
rebung kaleng memiliki indeks glikemik 24 (Rendah) dan beban glikemik 1 per 100 g.
Apakah rebung kaleng cocok untuk penderita resistensi insulin?
rebung kaleng memiliki indeks glikemik rendah (24), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bentuk Tunas bambu mana yang memiliki beban glikemik terendah?
rebung kaleng memiliki beban glikemik terendah dari semua bentuk Tunas bambu dalam basis data ini (1 per 100 g).
Cek rebung kaleng di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
