bakso swedia
GI rendah
GL 1 per 100 g
- Sumber protein yang baik
- Kandungan natrium sedang
bakso swedia memiliki indeks glikemik 25 (Rendah).
Diperbarui 4 Okt 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
bakso swedia adalah salah satu dari 11.149 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 210 kcal |
| Karbohidrat | 5 g |
| Gula (total) | 1 g |
| Alami | 1 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0.7 g |
| Larut | 0.2 g |
| Tidak larut | 0.5 g |
| Protein | 16 g |
| Lemak | 14 g |
| Jenuh | 5 g |
| Tidak jenuh | 8 g |
| Natrium | 550 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Sumber protein yang baik
- Mengandung sedikit serat
- Kandungan lemak sedang
- Kandungan natrium sedang
- Mengandung lemak jenuh
- Diproses dengan tepung roti dan bumbu
Alergen
Tidak tercantum alergen EU-14
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik bakso swedia?
bakso swedia memiliki indeks glikemik 25 (Rendah) dan beban glikemik 1 per 100 g.
Apakah bakso swedia cocok untuk penderita resistensi insulin?
bakso swedia memiliki indeks glikemik rendah (25), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana bakso swedia mempengaruhi gula darah?
bakso swedia memiliki beban glikemik 1 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Makanan terkait
Cek bakso swedia di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
