Asinan kubis bawang putih & adas Vadasz
GI rendah
GL 0.5 per 100 g
- Kandungan serat tinggi
- Kandungan natrium tinggi
Asinan kubis bawang putih & adas Vadasz memiliki indeks glikemik 15, sama dengan Sauerkraut buatan sendiri polos (15).
Diperbarui 15 Mei 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk Sauerkraut buatan sendiri
- GI 15 · GL 1 per 100 g
Sauerkraut buatan sendiri - GI 15 · GL 1 per 100 g pickled
Kubis fermentasi - GI 15 · GL 1 per 100 g sugar freelow sodium
kubis fermentasi (sauerkraut tanpa garam, tanpa pemanis) - Sauerkraut dengan jamur dan baconGI 15 · GL 1 per 100 g with mushroom bacon
- GI 15 · GL 1 per 100 g fried
Sauerkraut goreng - GI 15 · GL 1 per 100 g low sodium
sauerkraut rendah natrium - GI 15 · GL 1 per 100 g sugar free
Sauerkraut tanpa gula
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Asinan kubis bawang putih & adas Vadasz adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 20 kcal |
| Karbohidrat | 3 g |
| Gula (total) | 1.5 g |
| Alami | 1.5 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 2.5 g |
| Larut | 0.8 g |
| Tidak larut | 1.8 g |
| Protein | 1 g |
| Lemak | 0.3 g |
| Jenuh | 0.05 g |
| Tidak jenuh | 0.25 g |
| Natrium | 700 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Kandungan serat tinggi
- Mengandung probiotik
- Rendah kalori
- Kandungan natrium tinggi
- Tingkat pemrosesan sedang
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Asinan kubis bawang putih & adas Vadasz?
Asinan kubis bawang putih & adas Vadasz memiliki indeks glikemik 15 (Rendah) dan beban glikemik 0.5 per 100 g.
Apakah Asinan kubis bawang putih & adas Vadasz cocok untuk penderita resistensi insulin?
Asinan kubis bawang putih & adas Vadasz memiliki indeks glikemik rendah (15), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bentuk Sauerkraut buatan sendiri mana yang memiliki beban glikemik terendah?
Asinan kubis bawang putih & adas Vadasz memiliki beban glikemik terendah dari semua bentuk Sauerkraut buatan sendiri dalam basis data ini (0.5 per 100 g).
Cek Asinan kubis bawang putih & adas Vadasz di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
