Allulose

Allulose

Tanpa indeks glikemik7/10

Indeks glikemik belum diukur

99 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 7/10
  • Tidak berdampak pada glikemik
  • Kurang nutrisi penting dan serat

Allulose belum memiliki indeks glikemik yang diukur. Mengandung 99 g karbohidrat per 100 g.

Diperbarui 6 Jul 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Allulose adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.

Lanjutkan di web
Logi app, food index screen

Informasi nutrisi (per 100g)

4
Kalori
99 g
Karbohidrat
0 g
Protein
0 g
Lemak
per 100g
Kalori4 kcal
Karbohidrat99 g
Gula (total)99 g
Alami0 g
Ditambahkan99 g
Serat0 g
Larut0 g
Tidak larut0 g
Protein0 g
Lemak0 g
Jenuh0 g
Tidak jenuh0 g
Natrium0 mg

Tingkat pemrosesan

75%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
  • Tidak berdampak pada glikemik
  • Kepadatan kalori sangat rendah
  • Aman untuk resistensi insulin
  • Kurang nutrisi penting dan serat
  • Isolat yang diproses secara tinggi
  • Dapat memicu keinginan makan manis

Alergen

Tidak tercantum alergen EU-14

Resep GI rendah di Logi Food Coach

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa indeks glikemik Allulose?

Indeks glikemik Allulose belum diukur. Mengandung 99 g karbohidrat per 100 g.

Apakah Allulose cocok untuk penderita resistensi insulin?

Indeks glikemik Allulose belum diukur. Dengan 99 g karbohidrat per 100 g, perhatikan ukuran porsi.

Cek Allulose di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.

Food diary cheat sheet

PDF gratis — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan

Catat makanan, beban glikemik & suasana hati. Temukan pola dalam 3 minggu.

Tanpa spam. Berhenti kapan saja.