Zöldségalaplé (só nélkül)
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Zöldségalaplé (só nélkül) glikémiás indexe 10, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 0 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Más vegetables összehasonlítva Zöldségalaplé (só nélkül) glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
Zöldségalaplé (só nélkül) jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 8/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Nagyon alacsony kalóriatartalom
- ✓ Alacsony glikémiás terhelés
- ✓ Nincs telített zsír
- ✗ Alacsony rosttartalom
- ✗ Nagyon alacsony fehérjetartalom
- ✗ Alacsony tápérték
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 8 kcal |
| Szénhidrátok | 1.5g |
| Cukrok (összesen) | 0.8g |
| Természetes | 0.8g |
| Hozzáadott | 0g |
| Rost | 0.3g |
| Vízoldható | 0g |
| Vízoldhatatlan | 0g |
| Fehérje | 0.3g |
| Zsír | 0.1g |
| Telített | 0g |
| Telítetlen | 0.1g |
| Nátrium | 15mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Zöldségalaplé (só nélkül) glikémiás indexe?
Zöldségalaplé (só nélkül) glikémiás indexe 10, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 0 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Zöldségalaplé (só nélkül) inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Zöldségalaplé (só nélkül) alacsony glikémiás indexű (10), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Zöldségalaplé (só nélkül) a vércukorra?
Zöldségalaplé (só nélkül) glikémiás terhelése 100g-onként 0, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →