Zöldséges paradicsomszósz

GI 35 · AlacsonyGL 4.5 / csésze8/10

Alacsony GI

35 GI

GL 4.5 / jellemző csésze (150 g) · GL 3 / 100 g

Logi pontszám 8/10

Zöldséges paradicsomszósz glikémiás indexe 35, alacsonyabb, mint a sima Paradicsomszósz (38). Egy jellemző csésze (150 g) glikémiás terhelése: 4.5.

2025. okt. 18. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Paradicsomszósz formái

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Zöldséges paradicsomszósz a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben

Tápértékek (100g-onként)

Kalória

8 g

Szénhidrátok

1.5 g

Fehérje

0.5 g

Zsír

100g-onként

Kalória	45 kcal
Szénhidrátok	8 g
Cukrok (összesen)	5 g
Természetes	5 g
Hozzáadott	0 g
Rost	3 g
Vízoldható	0.9 g
Vízoldhatatlan	2.1 g
Fehérje	1.5 g
Zsír	0.5 g
Telített	0.1 g
Telítetlen	0.4 g
Nátrium	250 mg

Feldolgozottság szintje

60%

Mérsékelt

Allergének

Nincs feltüntetve EU-14 allergén

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Zöldséges paradicsomszósz glikémiás indexe?

Zöldséges paradicsomszósz glikémiás indexe: 35 (Alacsony). Egy jellemző csésze (150 g) glikémiás terhelése: 4.5; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 3.

Megfelelő-e a Zöldséges paradicsomszósz inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Zöldséges paradicsomszósz alacsony glikémiás indexű (35), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Melyik Paradicsomszósz forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?

Az adatbázisban szereplő Paradicsomszósz formák közül a(z) Darált marhahús paradicsomszósszal glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 1.5).

Nézd meg a(z) Zöldséges paradicsomszósz adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.