Wholewheat Fitness Cereal

Wholewheat Fitness Cereal

GI 60 · Közepes GL 42 · Magas Score 6.5/10

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Wholewheat Fitness Cereal glikémiás indexe 60, ami közepes GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 42 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.

Más grains összehasonlítva Wholewheat Fitness Cereal glikémiás indexe az átlag fölé tartozik.

Wholewheat Fitness Cereal mérsékelt mennyiségben megfelelő a vércukrot figyelők számára.

Glikémiás Index 60
Közepes GI
Mérsékelt hatás a vércukorra
Glikémiás Terhelés 42
Magas GL
Jelentős hatás a vércukorra
350
Kalória
70g
Szénhidrátok
10g
Fehérje
2g
Zsír

Logi Pontszám: 6.5/10

Miért ez a pontszám?

  • High fiber content
  • Contains whole grains
  • Moderate protein
  • Moderate added sugar
  • Moderate sodium content
  • Processed food product

Feldolgozottság szintje

70%
Erősen feldolgozott

Tápértékek (100g-onként)

Kalória350 kcal
Szénhidrátok70g
Cukrok (összesen)15g
Természetes5.0g
Hozzáadott10g
Rost10g
Vízoldható3g
Vízoldhatatlan7g
Fehérje10g
Zsír2g
Telített0.3g
Telítetlen1.7g
Nátrium300mg

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Wholewheat Fitness Cereal glikémiás indexe?

Wholewheat Fitness Cereal glikémiás indexe 60, ami közepes GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 42 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.

Megfelelő-e a Wholewheat Fitness Cereal inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Wholewheat Fitness Cereal közepes glikémiás indexű (60). Inzulinrezisztencia esetén mérsékelt mennyiségben fogyasztható.

Hogyan hat a Wholewheat Fitness Cereal a vércukorra?

Wholewheat Fitness Cereal glikémiás terhelése 100g-onként 42, ami jelentős hatást jelent a vércukorra.

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Vissza a főoldalra

Kapcsolódó élelmiszerek

Teljes kiőrlésű keksz Széles rizstészta Vad rizs Vad rizs, gomba és gyógynövény töltelék Wonton gombóc Sült wonton csíkok Wonton tészta Gabona wrap
Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.