Tök-, napraforgó- és diófélés keksz
Alacsony GI
GL 3 / 100 g
- Magas rosttartalom
- Mérsékelt nátriumtartalom
Tök-, napraforgó- és diófélés keksz glikémiás indexe: 20 (Alacsony).
2026. ápr. 4. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Tök-, napraforgó- és diófélés keksz a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 540 kcal |
| Szénhidrátok | 14 g |
| Cukrok (összesen) | 2 g |
| Természetes | 2 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 10 g |
| Vízoldható | 3 g |
| Vízoldhatatlan | 7 g |
| Fehérje | 18 g |
| Zsír | 46 g |
| Telített | 6 g |
| Telítetlen | 36 g |
| Nátrium | 250 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Magas rosttartalom
- Gazdag egészséges zsírokban
- Alacsony glikémiás index
- Mérsékelt nátriumtartalom
- Magas kalóriatartalom
- Ipari feldolgozás esetén hozzáadott olajokat tartalmazhat
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Tök-, napraforgó- és diófélés keksz glikémiás indexe?
Tök-, napraforgó- és diófélés keksz glikémiás indexe: 20 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 3.
Megfelelő-e a Tök-, napraforgó- és diófélés keksz inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Tök-, napraforgó- és diófélés keksz alacsony glikémiás indexű (20), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Tök-, napraforgó- és diófélés keksz a vércukorra?
Tök-, napraforgó- és diófélés keksz glikémiás terhelése 100g-onként 3, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Kapcsolódó élelmiszerek
Nézd meg a(z) Tök-, napraforgó- és diófélés keksz adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
