Tök-, napraforgó- és diófélés keksz
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Tök-, napraforgó- és diófélés keksz glikémiás indexe 20, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 3 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Más nuts összehasonlítva Tök-, napraforgó- és diófélés keksz glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
Tök-, napraforgó- és diófélés keksz jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 8/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Magas rosttartalom
- ✓ Gazdag egészséges zsírokban
- ✓ Alacsony glikémiás index
- ✗ Mérsékelt nátriumtartalom
- ✗ Magas kalóriatartalom
- ✗ Ipari feldolgozás esetén hozzáadott olajokat tartalmazhat
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 540 kcal |
| Szénhidrátok | 14g |
| Cukrok (összesen) | 2g |
| Természetes | 2.0g |
| Hozzáadott | 0g |
| Rost | 10g |
| Vízoldható | 3g |
| Vízoldhatatlan | 7g |
| Fehérje | 18g |
| Zsír | 46g |
| Telített | 6g |
| Telítetlen | 36g |
| Nátrium | 250mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Tök-, napraforgó- és diófélés keksz glikémiás indexe?
Tök-, napraforgó- és diófélés keksz glikémiás indexe 20, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 3 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Tök-, napraforgó- és diófélés keksz inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Tök-, napraforgó- és diófélés keksz alacsony glikémiás indexű (20), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Tök-, napraforgó- és diófélés keksz a vércukorra?
Tök-, napraforgó- és diófélés keksz glikémiás terhelése 100g-onként 3, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →