Magkeverék
Alacsony GI
GL 0.3 / jellemző evőkanál (15 g) · GL 1.7 / 100 g
- Nagyon alacsony glikémiás terhelés
- Magas kalóriatartalom
Magkeverék glikémiás indexe: 5 (Alacsony). Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 0.3.
2025. dec. 2. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Magkeverék formái
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Magkeverék a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 520 kcal |
| Szénhidrátok | 34 g |
| Cukrok (összesen) | 1 g |
| Természetes | 1 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 34 g |
| Vízoldható | 10.2 g |
| Vízoldhatatlan | 23.8 g |
| Fehérje | 18 g |
| Zsír | 42 g |
| Telített | 4 g |
| Telítetlen | 34 g |
| Nátrium | 30 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Nagyon alacsony glikémiás terhelés
- Rendkívül magas rosttartalom
- Egészséges telítetlen zsírokban gazdag
- Magas kalóriatartalom
- Mérsékelt zsírtartalom
- Alacsony vitamintartalom
Allergének
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Magkeverék glikémiás indexe?
Magkeverék glikémiás indexe: 5 (Alacsony). Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 0.3; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 1.7.
Megfelelő-e a Magkeverék inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Magkeverék alacsony glikémiás indexű (5), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Melyik Magkeverék forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
Magkeverék glikémiás terhelése a legalacsonyabb az adatbázisban szereplő összes Magkeverék forma közül (100 g-ban 1.7).
Nézd meg a(z) Magkeverék adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
