Tofu desszert
Alacsony GI
GL 2 / 100 g
Tofu desszert glikémiás indexe: 30 (Alacsony).
2026. jan. 9. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Tofu desszert a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 85 kcal |
| Szénhidrátok | 7 g |
| Cukrok (összesen) | 3.5 g |
| Természetes | 3 g |
| Hozzáadott | 0.5 g |
| Rost | 2.5 g |
| Vízoldható | 0.8 g |
| Vízoldhatatlan | 1.8 g |
| Fehérje | 6 g |
| Zsír | 4 g |
| Telített | 0.6 g |
| Telítetlen | 3.2 g |
| Nátrium | 15 mg |
Feldolgozottság szintje
Allergének
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Tofu desszert glikémiás indexe?
Tofu desszert glikémiás indexe: 30 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 2.
Megfelelő-e a Tofu desszert inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Tofu desszert alacsony glikémiás indexű (30), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Tofu desszert a vércukorra?
Tofu desszert glikémiás terhelése 100g-onként 2, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Kapcsolódó élelmiszerek
Nézd meg a(z) Tofu desszert adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
