Teljes kiőrlésű müzli aszalt gyümölcsökkel

Teljes kiőrlésű müzli aszalt gyümölcsökkel

GI 50 · Alacsony GL 33 · Magas Score 7.5/10

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Teljes kiőrlésű müzli aszalt gyümölcsökkel glikémiás indexe 50, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 33 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.

Más grains összehasonlítva Teljes kiőrlésű müzli aszalt gyümölcsökkel glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.

Teljes kiőrlésű müzli aszalt gyümölcsökkel jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.

Glikémiás Index 50
Alacsony GI
Legjobb vércukorkontrollhoz
Glikémiás Terhelés 33
Magas GL
Jelentős hatás a vércukorra
350
Kalória
65g
Szénhidrátok
8g
Fehérje
5g
Zsír

Logi Pontszám: 7.5/10

Miért ez a pontszám?

Feldolgozottság szintje

50%
Mérsékelt

Tápértékek (100g-onként)

Kalória350 kcal
Szénhidrátok65g
Cukrok (összesen)18g
Természetes18.0g
Hozzáadott0g
Rost8g
Vízoldható0g
Vízoldhatatlan0g
Fehérje8g
Zsír5g
Telített0.8g
Telítetlen4.2g
Nátrium10mg

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Teljes kiőrlésű müzli aszalt gyümölcsökkel glikémiás indexe?

Teljes kiőrlésű müzli aszalt gyümölcsökkel glikémiás indexe 50, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 33 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.

Megfelelő-e a Teljes kiőrlésű müzli aszalt gyümölcsökkel inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Teljes kiőrlésű müzli aszalt gyümölcsökkel alacsony glikémiás indexű (50), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Hogyan hat a Teljes kiőrlésű müzli aszalt gyümölcsökkel a vércukorra?

Teljes kiőrlésű müzli aszalt gyümölcsökkel glikémiás terhelése 100g-onként 33, ami jelentős hatást jelent a vércukorra.

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Vissza a főoldalra

Kapcsolódó élelmiszerek

Teljes kiőrlésű müzli dióval és fagyasztva szárított cseresznyével Sült muffin teljes kiőrlésű zabpehellyel, fahéjjal és sztíviával/gyümölcspürével Teljes kiőrlésű zabkeksz (alacsony cukortartalmú) Zabrost Főtt teljes kiőrlésű tészta Teljes kiőrlésű csavart tészta Teljes kiőrlésű tészta házi, hozzáadott cukor nélküli paradicsomszósszal Teljes kiőrlésű pesto tészta
Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.