Dorset Cereals klasszikus gyümölcsös, magvas müzli

Dorset Cereals klasszikus gyümölcsös, magvas müzli

GI 50 · AlacsonyGL 45 / csésze7/10

Alacsony GI

50 GI

GL 45 / jellemző csésze (150 g) · GL 30 / 100 g

Logi pontszám 7/10
  • Magas rosttartalom
  • Mérsékelt glikémiás terhelés

Dorset Cereals klasszikus gyümölcsös, magvas müzli glikémiás indexe 50, alacsonyabb, mint a sima Klasszikus müzli (55). Egy jellemző csésze (150 g) glikémiás terhelése: 45.

2026. júl. 12. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Ehelyett ajánlott

Klasszikus müzli formái

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Dorset Cereals klasszikus gyümölcsös, magvas müzli a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

370
Kalória
60 g
Szénhidrátok
9 g
Fehérje
8 g
Zsír
100g-onként
Kalória370 kcal
Szénhidrátok60 g
Cukrok (összesen)18 g
Természetes18 g
Hozzáadott0 g
Rost7 g
Vízoldható2.1 g
Vízoldhatatlan4.9 g
Fehérje9 g
Zsír8 g
Telített1.2 g
Telítetlen6.8 g
Nátrium5 mg

Feldolgozottság szintje

55%
Mérsékelt
Miért ez a pontszám?
  • Magas rosttartalom
  • Nincs hozzáadott cukor
  • Egészséges zsírokat tartalmaz diófélékből és magvakból
  • Mérsékelt glikémiás terhelés
  • Aszalt gyümölcs cukrokat tartalmaz
  • Mérsékelt kalóriatartalom

Allergének

Tartalmaz: gluténdiófélékszezámmag
Tartalmazhat: földimogyorószója

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Dorset Cereals klasszikus gyümölcsös, magvas müzli glikémiás indexe?

Dorset Cereals klasszikus gyümölcsös, magvas müzli glikémiás indexe: 50 (Alacsony). Egy jellemző csésze (150 g) glikémiás terhelése: 45; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 30.

Megfelelő-e a Dorset Cereals klasszikus gyümölcsös, magvas müzli inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Dorset Cereals klasszikus gyümölcsös, magvas müzli alacsony glikémiás indexű (50), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Melyik Klasszikus müzli forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?

Az adatbázisban szereplő Klasszikus müzli formák közül a(z) Főtt müzli glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 12).

Nézd meg a(z) Dorset Cereals klasszikus gyümölcsös, magvas müzli adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.