százéves tojás
Nincs glikémiás index4/10
A glikémiás indexet még nem mérték
4.5 g szénhidrát 100 g-ban
Logi pontszám 4/10
- Gazdag kiváló minőségű fehérjékben
- Rendkívül magas nátriumtartalom
százéves tojás glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 4.5 g szénhidrátot tartalmaz.
2026. júl. 3. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
százéves tojás a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
168
Kalória
4.5 g
Szénhidrátok
13.1 g
Fehérje
11.2 g
Zsír
100g-onként
| Kalória | 168 kcal |
| Szénhidrátok | 4.5 g |
| Cukrok (összesen) | 0.3 g |
| Természetes | 0.3 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 0 g |
| Vízoldható | 0 g |
| Vízoldhatatlan | 0 g |
| Fehérje | 13.1 g |
| Zsír | 11.2 g |
| Telített | 3.4 g |
| Telítetlen | 7.8 g |
| Nátrium | 680 mg |
Feldolgozottság szintje
70%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
- Gazdag kiváló minőségű fehérjékben
- Hozzáadott cukrot nem tartalmaz
- Rendkívül magas nátriumtartalom
- Erősen lúgos feldolgozási módszer
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a százéves tojás glikémiás indexe?
százéves tojás glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 4.5 g szénhidrátot tartalmaz.
Megfelelő-e a százéves tojás inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
százéves tojás glikémiás indexe nem ismert. 4.5 g szénhidrát 100 g-ban — figyelj az adag nagyságára.
Kapcsolódó élelmiszerek
Nézd meg a(z) százéves tojás adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
