sütőtökkrémleves
Alacsony GI
GL 5 / 100 g
- gazdag A-vitaminban és antioxidánsokban
- mérsékelt nátriumtartalom
sütőtökkrémleves glikémiás indexe: 50 (Alacsony).
2026. szept. 24. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
sütőtökkrémleves a(z) 11 114 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 45 kcal |
| Szénhidrátok | 9.5 g |
| Cukrok (összesen) | 3.5 g |
| Természetes | 3.5 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 1.5 g |
| Vízoldható | 0.5 g |
| Vízoldhatatlan | 1 g |
| Fehérje | 1.1 g |
| Zsír | 1 g |
| Telített | 0.3 g |
| Telítetlen | 0.7 g |
| Nátrium | 250 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- gazdag A-vitaminban és antioxidánsokban
- alacsony telítettzsírsav-tartalom
- élelmi rostot tartalmaz
- mérsékelt nátriumtartalom
- mérsékelt glikémiás index
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a sütőtökkrémleves glikémiás indexe?
sütőtökkrémleves glikémiás indexe: 50 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 5.
Megfelelő-e a sütőtökkrémleves inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
sütőtökkrémleves alacsony glikémiás indexű (50), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a sütőtökkrémleves a vércukorra?
sütőtökkrémleves glikémiás terhelése 100g-onként 5, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Kapcsolódó élelmiszerek
-
Káposzta GI 10 - káposzta és sárgarépa GI 35
-
Káposzta és csicseriborsó pörkölt GI 28 -
Káposzta és fehérbab zöldségleves GI 30 -
Káposzta és sárgarépa saláta alacsony zsírtartalmú görög joghurt öntettel GI 30 -
Friss káposzta és sárgarépa saláta citromos-olívaolajos öntettel GI 25 -
Cabbage cooked in chicken stock GI 15 - Szárított káposzta GI 10
Nézd meg a(z) sütőtökkrémleves adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
