Friss káposzta és sárgarépa saláta citromos-olívaolajos öntettel
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Friss káposzta és sárgarépa saláta citromos-olívaolajos öntettel glikémiás indexe 25, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 2 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Más vegetables összehasonlítva Friss káposzta és sárgarépa saláta citromos-olívaolajos öntettel glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
Friss káposzta és sárgarépa saláta citromos-olívaolajos öntettel jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 8/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Nagyon alacsony glikémiás terhelés és index
- ✓ Rostot és telítetlen zsírokat tartalmaz
- ✓ Alacsony hozzáadott cukortartalom
- ✗ Néhány telített zsír a Caesar öntetből
- ✗ Alacsony fehérjetartalom
- ✗ Feldolgozott öntet adalékanyagokat tartalmazhat
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 65 kcal |
| Szénhidrátok | 7.5g |
| Cukrok (összesen) | 3.5g |
| Természetes | 3.5g |
| Hozzáadott | 0g |
| Rost | 2.7g |
| Vízoldható | 0g |
| Vízoldhatatlan | 0g |
| Fehérje | 1.1g |
| Zsír | 4.2g |
| Telített | 0.6g |
| Telítetlen | 3.6g |
| Nátrium | 18mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Friss káposzta és sárgarépa saláta citromos-olívaolajos öntettel glikémiás indexe?
Friss káposzta és sárgarépa saláta citromos-olívaolajos öntettel glikémiás indexe 25, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 2 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Friss káposzta és sárgarépa saláta citromos-olívaolajos öntettel inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Friss káposzta és sárgarépa saláta citromos-olívaolajos öntettel alacsony glikémiás indexű (25), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Friss káposzta és sárgarépa saláta citromos-olívaolajos öntettel a vércukorra?
Friss káposzta és sárgarépa saláta citromos-olívaolajos öntettel glikémiás terhelése 100g-onként 2, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →