Sovány pulykahús pogácsa teljes kiőrlésű zsemlében
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Sovány pulykahús pogácsa teljes kiőrlésű zsemlében glikémiás indexe 50, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 10 glikémiás terheléssel mérsékelt hatást fejt ki a vércukorra.
Más other összehasonlítva Sovány pulykahús pogácsa teljes kiőrlésű zsemlében glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
Sovány pulykahús pogácsa teljes kiőrlésű zsemlében jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 7.5/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Magas fehérjetartalom
- ✓ Jó rosttartalom teljes kiőrlésű gabonákból
- ✓ Alacsony hozzáadott cukor
- ✗ Mérsékelt nátriumtartalom
- ✗ Finomított összetevőket tartalmaz (zsemle)
- ✗ Néhány telített zsírt tartalmaz
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 170 kcal |
| Szénhidrátok | 20g |
| Cukrok (összesen) | 2g |
| Természetes | 2.0g |
| Hozzáadott | 0g |
| Rost | 3g |
| Vízoldható | 0.9g |
| Vízoldhatatlan | 2.1g |
| Fehérje | 15g |
| Zsír | 4g |
| Telített | 1g |
| Telítetlen | 2.5g |
| Nátrium | 350mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Sovány pulykahús pogácsa teljes kiőrlésű zsemlében glikémiás indexe?
Sovány pulykahús pogácsa teljes kiőrlésű zsemlében glikémiás indexe 50, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 10 glikémiás terheléssel mérsékelt hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Sovány pulykahús pogácsa teljes kiőrlésű zsemlében inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Sovány pulykahús pogácsa teljes kiőrlésű zsemlében alacsony glikémiás indexű (50), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Sovány pulykahús pogácsa teljes kiőrlésű zsemlében a vércukorra?
Sovány pulykahús pogácsa teljes kiőrlésű zsemlében glikémiás terhelése 100g-onként 10, ami mérsékelt hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →