Sós uborkarelish (hozzáadott cukor nélkül)
Alacsony GI
GL 0.2 / jellemző evőkanál (15 g) · GL 1 / 100 g
- Alacsony kalóriatartalom
- Mérsékelt nátriumtartalom
Sós uborkarelish (hozzáadott cukor nélkül) glikémiás indexe: 15 (Alacsony). Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 0.2.
2026. márc. 23. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Sós uborkarelish (hozzáadott cukor nélkül) a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 18 kcal |
| Szénhidrátok | 3.5 g |
| Cukrok (összesen) | 1.5 g |
| Természetes | 1.5 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 1.2 g |
| Vízoldható | 0.4 g |
| Vízoldhatatlan | 0.8 g |
| Fehérje | 0.6 g |
| Zsír | 0.2 g |
| Telített | 0.03 g |
| Telítetlen | 0.17 g |
| Nátrium | 800 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Alacsony kalóriatartalom
- Hozzáadott cukor nélkül
- Rostot tartalmaz
- Mérsékelt nátriumtartalom
- Enyhén feldolgozott
- Alacsony fehérjetartalom
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Sós uborkarelish (hozzáadott cukor nélkül) glikémiás indexe?
Sós uborkarelish (hozzáadott cukor nélkül) glikémiás indexe: 15 (Alacsony). Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 0.2; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 1.
Megfelelő-e a Sós uborkarelish (hozzáadott cukor nélkül) inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Sós uborkarelish (hozzáadott cukor nélkül) alacsony glikémiás indexű (15), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Sós uborkarelish (hozzáadott cukor nélkül) a vércukorra?
Sós uborkarelish (hozzáadott cukor nélkül) glikémiás terhelése 100g-onként 1, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Kapcsolódó élelmiszerek
Nézd meg a(z) Sós uborkarelish (hozzáadott cukor nélkül) adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
