snowball dinnye

GI 65 · KözepesGL 6 / 100 g7/10

Közepes GI

65 GI

GL 6 / 100 g

Logi pontszám 7/10
  • magas víztartalom
  • közepes glikémiás index

snowball dinnye glikémiás indexe: 65 (Közepes).

2026. júl. 26. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

snowball dinnye a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

36
Kalória
9 g
Szénhidrátok
0.6 g
Fehérje
0.1 g
Zsír
100g-onként
Kalória36 kcal
Szénhidrátok9 g
Cukrok (összesen)8 g
Természetes8 g
Hozzáadott0 g
Rost0.8 g
Vízoldható0.3 g
Vízoldhatatlan0.5 g
Fehérje0.6 g
Zsír0.1 g
Telített0.02 g
Telítetlen0.08 g
Nátrium18 mg

Feldolgozottság szintje

5%
Minimális
Miért ez a pontszám?
  • magas víztartalom
  • alacsony kalóriatartalom
  • C-vitamint tartalmaz
  • közepes glikémiás index
  • alacsony rosttartalom
  • alacsony fehérjetartalom

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a snowball dinnye glikémiás indexe?

snowball dinnye glikémiás indexe: 65 (Közepes), glikémiás terhelése 100 g-ban: 6.

Megfelelő-e a snowball dinnye inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

snowball dinnye közepes glikémiás indexű (65). Inzulinrezisztencia esetén mérsékelt mennyiségben fogyasztható.

Hogyan hat a snowball dinnye a vércukorra?

snowball dinnye glikémiás terhelése 100g-onként 6, ami minimális hatást jelent a vércukorra.

Nézd meg a(z) snowball dinnye adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.