saksuka töltelék
Alacsony GI
GL 3 / 100 g
- gazdag zöldségekben és antioxidánsokban
- mérsékelt nátriumtartalom
saksuka töltelék glikémiás indexe: 35 (Alacsony).
2026. aug. 3. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
saksuka töltelék a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 65 kcal |
| Szénhidrátok | 8 g |
| Cukrok (összesen) | 5 g |
| Természetes | 5 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 2.2 g |
| Vízoldható | 0.7 g |
| Vízoldhatatlan | 1.5 g |
| Fehérje | 2.5 g |
| Zsír | 2.5 g |
| Telített | 0.5 g |
| Telítetlen | 2 g |
| Nátrium | 320 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- gazdag zöldségekben és antioxidánsokban
- mérsékelt rosttartalom
- alacsony glikémiás terhelés
- mérsékelt nátriumtartalom
- hozzáadott olajat tartalmaz
- alacsony fehérjetartalmú lehet, ha kevés tojást tartalmaz
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a saksuka töltelék glikémiás indexe?
saksuka töltelék glikémiás indexe: 35 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 3.
Megfelelő-e a saksuka töltelék inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
saksuka töltelék alacsony glikémiás indexű (35), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a saksuka töltelék a vércukorra?
saksuka töltelék glikémiás terhelése 100g-onként 3, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Kapcsolódó élelmiszerek
Nézd meg a(z) saksuka töltelék adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
