Rozsropogós avokádóval és kakaókrémmel
Alacsony GI
GL 16.8 / jellemző darab (120 g) · GL 14 / 100 g
Rozsropogós avokádóval és kakaókrémmel glikémiás indexe: 45 (Alacsony). Egy jellemző darab (120 g) glikémiás terhelése: 16.8.
2025. okt. 18. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Rozsropogós avokádóval és kakaókrémmel a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 250 kcal |
| Szénhidrátok | 32 g |
| Cukrok (összesen) | 2 g |
| Természetes | 2 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 10 g |
| Vízoldható | 3 g |
| Vízoldhatatlan | 7 g |
| Fehérje | 6 g |
| Zsír | 10 g |
| Telített | 1.8 g |
| Telítetlen | 7.5 g |
| Nátrium | 350 mg |
Feldolgozottság szintje
Allergének
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Rozsropogós avokádóval és kakaókrémmel glikémiás indexe?
Rozsropogós avokádóval és kakaókrémmel glikémiás indexe: 45 (Alacsony). Egy jellemző darab (120 g) glikémiás terhelése: 16.8; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 14.
Megfelelő-e a Rozsropogós avokádóval és kakaókrémmel inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Rozsropogós avokádóval és kakaókrémmel alacsony glikémiás indexű (45), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Rozsropogós avokádóval és kakaókrémmel a vércukorra?
Rozsropogós avokádóval és kakaókrémmel glikémiás terhelése 100g-onként 14, ami mérsékelt hatást jelent a vércukorra.
Kapcsolódó élelmiszerek
Nézd meg a(z) Rozsropogós avokádóval és kakaókrémmel adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
