Pásztorpite
Közepes GI
GL 8 / 100 g
- Húsból és zöldségekből származó fehérjét tartalmaz
- Mérsékelt glikémiás terhelés
Pásztorpite glikémiás indexe: 65 (Közepes).
2026. aug. 10. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Pásztorpite a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 120 kcal |
| Szénhidrátok | 13 g |
| Cukrok (összesen) | 2.2 g |
| Természetes | 1.7 g |
| Hozzáadott | 0.5 g |
| Rost | 2.1 g |
| Vízoldható | 0.7 g |
| Vízoldhatatlan | 1.4 g |
| Fehérje | 6 g |
| Zsír | 5 g |
| Telített | 2.2 g |
| Telítetlen | 2.8 g |
| Nátrium | 260 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Húsból és zöldségekből származó fehérjét tartalmaz
- Élelmi rostot biztosít
- Vitaminok és ásványi anyagok forrása
- Mérsékelt glikémiás terhelés
- Telített zsírokat tartalmaz
- Hozzáadott sóval és zsírral feldolgozott
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Pásztorpite glikémiás indexe?
Pásztorpite glikémiás indexe: 65 (Közepes), glikémiás terhelése 100 g-ban: 8.
Megfelelő-e a Pásztorpite inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Pásztorpite közepes glikémiás indexű (65). Inzulinrezisztencia esetén mérsékelt mennyiségben fogyasztható.
Hogyan hat a Pásztorpite a vércukorra?
Pásztorpite glikémiás terhelése 100g-onként 8, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Kapcsolódó élelmiszerek
Nézd meg a(z) Pásztorpite adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
