Szecsuáni chili paszta
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Szecsuáni chili paszta glikémiás indexe 25, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 5 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Más other összehasonlítva Szecsuáni chili paszta glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
Szecsuáni chili paszta jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 3/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Kapszaicint tartalmaz (gyulladáscsökkentő)
- ✓ Néhány rosttartalom
- ✗ Magas nátriumtartalom
- ✗ Magas hozzáadott olajtartalom
- ✗ Feldolgozott fűszer
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 350 kcal |
| Szénhidrátok | 18g |
| Cukrok (összesen) | 3g |
| Természetes | 2.0g |
| Hozzáadott | 1g |
| Rost | 4g |
| Vízoldható | 1.2g |
| Vízoldhatatlan | 2.8g |
| Fehérje | 3g |
| Zsír | 30g |
| Telített | 4g |
| Telítetlen | 25g |
| Nátrium | 3500mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Szecsuáni chili paszta glikémiás indexe?
Szecsuáni chili paszta glikémiás indexe 25, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 5 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Szecsuáni chili paszta inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Szecsuáni chili paszta alacsony glikémiás indexű (25), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Szecsuáni chili paszta a vércukorra?
Szecsuáni chili paszta glikémiás terhelése 100g-onként 5, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →