Párolt és pürésített lila jam édesítetlen kókusztejszínnel és fahéjjal
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Párolt és pürésített lila jam édesítetlen kókusztejszínnel és fahéjjal glikémiás indexe 45, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 11 glikémiás terheléssel mérsékelt hatást fejt ki a vércukorra.
Más vegetables összehasonlítva Párolt és pürésített lila jam édesítetlen kókusztejszínnel és fahéjjal glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
Párolt és pürésített lila jam édesítetlen kókusztejszínnel és fahéjjal jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 8/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Mérsékelt glikémiás index
- ✓ Jó rosttartalom
- ✓ Egészséges zsírokat tartalmaz
- ✗ Mérsékelt glikémiás terhelés
- ✗ Telített zsírokat tartalmaz
- ✗ Alacsony fehérjetartalom
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 120 kcal |
| Szénhidrátok | 25g |
| Cukrok (összesen) | 2.5g |
| Természetes | 2.5g |
| Hozzáadott | 0g |
| Rost | 3g |
| Vízoldható | 0.9g |
| Vízoldhatatlan | 2.1g |
| Fehérje | 1.5g |
| Zsír | 2.5g |
| Telített | 2g |
| Telítetlen | 0.5g |
| Nátrium | 10mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Párolt és pürésített lila jam édesítetlen kókusztejszínnel és fahéjjal glikémiás indexe?
Párolt és pürésített lila jam édesítetlen kókusztejszínnel és fahéjjal glikémiás indexe 45, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 11 glikémiás terheléssel mérsékelt hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Párolt és pürésített lila jam édesítetlen kókusztejszínnel és fahéjjal inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Párolt és pürésített lila jam édesítetlen kókusztejszínnel és fahéjjal alacsony glikémiás indexű (45), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Párolt és pürésített lila jam édesítetlen kókusztejszínnel és fahéjjal a vércukorra?
Párolt és pürésített lila jam édesítetlen kókusztejszínnel és fahéjjal glikémiás terhelése 100g-onként 11, ami mérsékelt hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →