rizike
GI 15 · AlacsonyGL 0.5 / 100 g9/10
Alacsony GI
15 GI
GL 0.5 / 100 g
Logi pontszám 9/10
- alacsony kalóriatartalom
- alacsony fehérjetartalom
rizike glikémiás indexe: 15 (Alacsony).
Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
rizike formái
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
rizike a(z) 11 114 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
22
Kalória
3.3 g
Szénhidrátok
1.8 g
Fehérje
0.5 g
Zsír
100g-onként
| Kalória | 22 kcal |
| Szénhidrátok | 3.3 g |
| Cukrok (összesen) | 1.2 g |
| Természetes | 1.2 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 2.5 g |
| Vízoldható | 0.8 g |
| Vízoldhatatlan | 1.7 g |
| Fehérje | 1.8 g |
| Zsír | 0.5 g |
| Telített | 0.1 g |
| Telítetlen | 0.4 g |
| Nátrium | 5 mg |
Feldolgozottság szintje
5%
Minimális
Miért ez a pontszám?
- alacsony kalóriatartalom
- magas rosttartalom
- minimális feldolgozottság
- alacsony fehérjetartalom
- alacsony zsírban oldódó vitamintartalom
Allergének
Tartalmaz: tej
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a rizike glikémiás indexe?
rizike glikémiás indexe: 15 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 0.5.
Megfelelő-e a rizike inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
rizike alacsony glikémiás indexű (15), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Melyik rizike forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
rizike glikémiás terhelése a legalacsonyabb az adatbázisban szereplő összes rizike forma közül (100 g-ban 0.5).
Nézd meg a(z) rizike adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
