padlizsángratin szalonnával
Alacsony GI
GL 2 / 100 g
- padlizsánból származó rostokat tartalmaz
- mérsékelt nátriumtartalom
padlizsángratin szalonnával glikémiás indexe: 25 (Alacsony).
2026. okt. 6. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
padlizsángratin szalonnával a(z) 11 114 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 110 kcal |
| Szénhidrátok | 8 g |
| Cukrok (összesen) | 3.2 g |
| Természetes | 2.7 g |
| Hozzáadott | 0.5 g |
| Rost | 2.7 g |
| Vízoldható | 0.9 g |
| Vízoldhatatlan | 1.8 g |
| Fehérje | 4.5 g |
| Zsír | 6.5 g |
| Telített | 2.2 g |
| Telítetlen | 4.3 g |
| Nátrium | 410 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- padlizsánból származó rostokat tartalmaz
- fehérjét biztosít a szalonnából és a sajtból
- mérsékelt nátriumtartalom
- telített zsírokat tartalmaz
- feldolgozott összetevők (szalonna, sajt, zsemlemorzsa)
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a padlizsángratin szalonnával glikémiás indexe?
padlizsángratin szalonnával glikémiás indexe: 25 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 2.
Megfelelő-e a padlizsángratin szalonnával inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
padlizsángratin szalonnával alacsony glikémiás indexű (25), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a padlizsángratin szalonnával a vércukorra?
padlizsángratin szalonnával glikémiás terhelése 100g-onként 2, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Kapcsolódó élelmiszerek
Nézd meg a(z) padlizsángratin szalonnával adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
