Őszibaracklekvár eritrittel vagy steviával édesítve

Őszibaracklekvár eritrittel vagy steviával édesítve

GI 15 · AlacsonyGL 0.5 / evőkanál6/10

Alacsony GI

15 GI

GL 0.5 / jellemző evőkanál (15 g) · GL 3 / 100 g

Logi pontszám 6/10
  • Alacsony glikémiás index és glikémiás terhelés
  • Feldolgozott élelmiszer

Őszibaracklekvár eritrittel vagy steviával édesítve glikémiás indexe: 15 (Alacsony). Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 0.5.

2026. márc. 23. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Őszibaracklekvár eritrittel vagy steviával édesítve a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

60
Kalória
22 g
Szénhidrátok
0.5 g
Fehérje
0.1 g
Zsír
100g-onként
Kalória60 kcal
Szénhidrátok22 g
Cukrok (összesen)7 g
Természetes7 g
Hozzáadott0 g
Rost1.2 g
Vízoldható0.4 g
Vízoldhatatlan0.8 g
Fehérje0.5 g
Zsír0.1 g
Telített0 g
Telítetlen0.1 g
Nátrium5 mg

Feldolgozottság szintje

75%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
  • Alacsony glikémiás index és glikémiás terhelés
  • Hozzáadott cukrot nem tartalmaz
  • Gyümölcsrostot tartalmaz
  • Feldolgozott élelmiszer
  • Alacsony fehérjetartalom
  • Poliolokat tartalmaz, amelyek emésztési panaszokat okozhatnak

Allergének

Nincs feltüntetve EU-14 allergén

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Őszibaracklekvár eritrittel vagy steviával édesítve glikémiás indexe?

Őszibaracklekvár eritrittel vagy steviával édesítve glikémiás indexe: 15 (Alacsony). Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 0.5; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 3.

Megfelelő-e a Őszibaracklekvár eritrittel vagy steviával édesítve inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Őszibaracklekvár eritrittel vagy steviával édesítve alacsony glikémiás indexű (15), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Hogyan hat a Őszibaracklekvár eritrittel vagy steviával édesítve a vércukorra?

Őszibaracklekvár eritrittel vagy steviával édesítve glikémiás terhelése 100g-onként 3, ami minimális hatást jelent a vércukorra.

Nézd meg a(z) Őszibaracklekvár eritrittel vagy steviával édesítve adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.