cukormentes eperlekvár
Alacsony GI
GL 5 / 100 g
- alacsony hozzáadott cukortartalom
- nem tápláló édesítőszereket tartalmaz
cukormentes eperlekvár glikémiás indexe 30, alacsonyabb, mint a sima Házi eperdzsem (65).
Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Házi eperdzsem formái
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
cukormentes eperlekvár a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 60 kcal |
| Szénhidrátok | 18 g |
| Cukrok (összesen) | 4 g |
| Természetes | 4 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 2.5 g |
| Vízoldható | 0.8 g |
| Vízoldhatatlan | 1.7 g |
| Fehérje | 0.5 g |
| Zsír | 0.1 g |
| Telített | 0 g |
| Telítetlen | 0.1 g |
| Nátrium | 10 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- alacsony hozzáadott cukortartalom
- élelmi rostot tartalmaz
- alacsony kalóriatartalom
- nem tápláló édesítőszereket tartalmaz
- mérsékelten feldolgozott
- alacsony fehérjetartalom
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a cukormentes eperlekvár glikémiás indexe?
cukormentes eperlekvár glikémiás indexe: 30 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 5.
Megfelelő-e a cukormentes eperlekvár inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
cukormentes eperlekvár alacsony glikémiás indexű (30), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Melyik Házi eperdzsem forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
cukormentes eperlekvár glikémiás terhelése a legalacsonyabb az adatbázisban szereplő összes Házi eperdzsem forma közül (100 g-ban 5).
Nézd meg a(z) cukormentes eperlekvár adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
