cukormentes vaníliás pudingpor

GI 60 · KözepesGL 45 / 100 g3/10

Közepes GI

60 GI

GL 45 / 100 g

Logi pontszám 3/10
  • alacsony cukortartalom
  • ultrafeldolgozott összetevők

cukormentes vaníliás pudingpor glikémiás indexe 60, alacsonyabb, mint a sima pudingpor (85).

Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

pudingpor formái

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

cukormentes vaníliás pudingpor a(z) 11 114 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

312
Kalória
75 g
Szénhidrátok
0 g
Fehérje
0 g
Zsír
100g-onként
Kalória312 kcal
Szénhidrátok75 g
Cukrok (összesen)2.34 g
Természetes2.3 g
Hozzáadott0 g
Rost1 g
Vízoldható0.3 g
Vízoldhatatlan0.7 g
Fehérje0 g
Zsír0 g
Telített0 g
Telítetlen0 g
Nátrium600 mg

Feldolgozottság szintje

90%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
  • alacsony cukortartalom
  • alacsony kalóriatartalom
  • ultrafeldolgozott összetevők
  • magas nátriumtartalom
  • alacsony fehérje- és rosttartalom

Allergének

Nincs feltüntetve EU-14 allergén

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a cukormentes vaníliás pudingpor glikémiás indexe?

cukormentes vaníliás pudingpor glikémiás indexe: 60 (Közepes), glikémiás terhelése 100 g-ban: 45.

Megfelelő-e a cukormentes vaníliás pudingpor inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

cukormentes vaníliás pudingpor közepes glikémiás indexű (60). Inzulinrezisztencia esetén mérsékelt mennyiségben fogyasztható.

Melyik pudingpor forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?

cukormentes vaníliás pudingpor glikémiás terhelése a legalacsonyabb az adatbázisban szereplő összes pudingpor forma közül (100 g-ban 45).

Nézd meg a(z) cukormentes vaníliás pudingpor adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.