Cukrozott szilvás töltelék
Közepes GI
GL 6.6 / jellemző evőkanál (15 g) · GL 44 / 100 g
- Tartalmaz némi gyümölcsből származó rostot
- Magas hozzáadott cukortartalom
Cukrozott szilvás töltelék glikémiás indexe: 65 (Közepes). Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 6.6.
2026. júl. 12. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Ehelyett ajánlott
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Cukrozott szilvás töltelék a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 280 kcal |
| Szénhidrátok | 68 g |
| Cukrok (összesen) | 60 g |
| Természetes | 20 g |
| Hozzáadott | 40 g |
| Rost | 2.5 g |
| Vízoldható | 0.8 g |
| Vízoldhatatlan | 1.8 g |
| Fehérje | 1.2 g |
| Zsír | 0.3 g |
| Telített | 0.05 g |
| Telítetlen | 0.1 g |
| Nátrium | 10 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Tartalmaz némi gyümölcsből származó rostot
- Gyors energiát biztosít
- Magas hozzáadott cukortartalom
- Magas glikémiás terhelés
- Ultra-feldolgozott
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Cukrozott szilvás töltelék glikémiás indexe?
Cukrozott szilvás töltelék glikémiás indexe: 65 (Közepes). Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 6.6; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 44.
Megfelelő-e a Cukrozott szilvás töltelék inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Cukrozott szilvás töltelék közepes glikémiás indexű (65). Mérsékelten fogyasztható, ideális fehérjével vagy zsírral; alacsonyabb terhelésű alternatíva: Házi málna-chia mag lekvár.
Hogyan hat a Cukrozott szilvás töltelék a vércukorra?
Cukrozott szilvás töltelék glikémiás terhelése 100g-onként 44, ami jelentős hatást jelent a vércukorra.
Nézd meg a(z) Cukrozott szilvás töltelék adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
