Nyers marcipánmassza
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Nyers marcipánmassza glikémiás indexe 65, ami közepes GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 36 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Más sweets összehasonlítva Nyers marcipánmassza glikémiás indexe az átlag fölé tartozik.
Nyers marcipánmassza mérsékelt mennyiségben megfelelő a vércukrot figyelők számára.
Logi Pontszám: 3/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Egészséges telítetlen zsírokat tartalmaz mandulából
- ✓ Bizonyos élelmi rostokat biztosít
- ✗ Magas cukortartalom
- ✗ Magas glikémiás terhelés
- ✗ Ultraprocesszált
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 460 kcal |
| Szénhidrátok | 55g |
| Cukrok (összesen) | 50g |
| Természetes | 5.0g |
| Hozzáadott | 45g |
| Rost | 4g |
| Vízoldható | 1.2g |
| Vízoldhatatlan | 2.8g |
| Fehérje | 7g |
| Zsír | 22g |
| Telített | 2g |
| Telítetlen | 18g |
| Nátrium | 5mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Nyers marcipánmassza glikémiás indexe?
Nyers marcipánmassza glikémiás indexe 65, ami közepes GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 36 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Nyers marcipánmassza inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Nyers marcipánmassza közepes glikémiás indexű (65). Inzulinrezisztencia esetén mérsékelt mennyiségben fogyasztható.
Hogyan hat a Nyers marcipánmassza a vércukorra?
Nyers marcipánmassza glikémiás terhelése 100g-onként 36, ami jelentős hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →