Növényi alapú fasírt (bab/ hüvelyesek) salátába csomagolva
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Növényi alapú fasírt (bab/ hüvelyesek) salátába csomagolva glikémiás indexe 35, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 6 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Más legumes összehasonlítva Növényi alapú fasírt (bab/ hüvelyesek) salátába csomagolva glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
Növényi alapú fasírt (bab/ hüvelyesek) salátába csomagolva jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 8.5/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Magas rosttartalom
- ✓ Alacsony glikémiás terhelés
- ✓ Nincs hozzáadott cukor
- ✗ Mérsékelt nátriumtartalom
- ✗ A fasírthoz némi feldolgozás szükséges
- ✗ Alacsonyabb mikrotápanyag-tartalom, mint a teljes babé
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 120 kcal |
| Szénhidrátok | 18g |
| Cukrok (összesen) | 2g |
| Természetes | 2.0g |
| Hozzáadott | 0g |
| Rost | 6g |
| Vízoldható | 2g |
| Vízoldhatatlan | 4g |
| Fehérje | 7g |
| Zsír | 2.5g |
| Telített | 0.4g |
| Telítetlen | 2.1g |
| Nátrium | 250mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Növényi alapú fasírt (bab/ hüvelyesek) salátába csomagolva glikémiás indexe?
Növényi alapú fasírt (bab/ hüvelyesek) salátába csomagolva glikémiás indexe 35, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 6 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Növényi alapú fasírt (bab/ hüvelyesek) salátába csomagolva inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Növényi alapú fasírt (bab/ hüvelyesek) salátába csomagolva alacsony glikémiás indexű (35), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Növényi alapú fasírt (bab/ hüvelyesek) salátába csomagolva a vércukorra?
Növényi alapú fasírt (bab/ hüvelyesek) salátába csomagolva glikémiás terhelése 100g-onként 6, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →